Статьи

• Мануальная терапия

  Энергия, присутствующая в теле и организме человека, имеет не только невидимое, энергетическое выражение, но и вполне ощущаемое в качестве постоянной циркуляции жидкостей организма: крови и лимфы.

  Нарушение циркуляции этих двух жизненно важных для каждого человеческого организма жидкостей приводит к нарушению обменных процессов, питания тканей и удаления продуктов распада. Подобные особенности могут привести к проблемам в местах застоя или недостатка циркуляции крови и лимфы. Чаще всего зоны недостаточной циркуляции энергии и избыточного насыщения организма питательными веществами определяются благодаря «механическим неполадкам» в организме, таким как заболевания позвоночника, смещение позвоночных дисков, суставов после травм, ушибов, перенапряжением мышц и спазматических судорог, а также неправильная осанка, длительное неправильное положение тела и т.п. В результате таких, казалось бы, не очень значительных нарушений, мы получаем отеки, чувствуем боль, и становимся весьма ограниченными в подвижности.

• Лечение остеохондроза позвоночника и других заболеваний

  Лечение заболеваний позвоночного столба и других важных составляющих опорно-двигательной системы  с помощью мануальной терапии — положительный и успешный человеческий опыт с более чем 4-х тысячелетней историей.

  Такая большая история успешного применения мануальной терапии — это главное доказательство ее эффективности и абсолютной безвредности для человеческого здоровья. Сегодня, к большому сожалению, мы забываем об эффективности мануальной терапии при борьбе с нарушениями опорно-двигательной системы и все чаще обращаемся к разрекламированным средствам химической фармакологии. Причем данная тенденция наблюдается не только в рядах пациентов, но и врачей.

  Каждый год проверенные тысячелетиями способы мануальной терапии оттесняются на второй план новыми лекарствами и «чудодейственными» средствами, купив которые, согласно обещаниям в рекламе, вы забудете о болях и своих недугах навсегда. Однако на практике это далеко не так и выкинув деньги на приобретение новой красочной упаковки покупатель вновь и вновь переживает разочарование, а довольный производитель складывает в собственный карман прибыль.

• Народное лечение

  Лечение остеохондроза и болей в спине при помощи народных средств, абсолютно безвредных и безболезненных, таких как перцовый пластырь или настойка, березовый брусок, муравьиный спирт или компресс из смеси керосина и мыла — вовсе не выдумка, а проверенные временем  и дающие прекрасные результаты методы.

• Массаж

  Массаж — как способ избавления от болей в спине и нарушений опорно-двигательного аппарата, является успешным, эффективным и активным лечебным методом. Различные приемы и способы массажа, осуществляемые с целью раздражения проблемных участков обнаженного тела, дают весьма неплохие результаты в борьбе с болью в спине, вызванной различными причинами.

  В данный момент массаж может выполняться как вручную при помощи специалиста, так и посредством специальных аппаратов.

• Ортопедическая подушка

  Ортопедическая подушка — залог здорового сна.

  Подушка — неизменный и незаменимый атрибут здорового сна и полноценного отдыха. Сегодня существует немалый выбор подушек из натуральных и синтетических материалов, но на фоне всего этого ассортимента ортопедическая подушка завоевывает все большее уважение потребителей.

• Как грамотно выбрать матрас

  Забота о собственном теле не может напрямую не связываться с заботой о собственном здоровье. Физические тренировки, диеты, косметические процедуры, одежда из натуральных материалов, массаж и прочие процедуры, направленные на сбережение подтянутой фигуры и красивого тела не всегда сочетают в себе методы, позволяющие заботиться о правильной осанке, здоровье позвоночника и других составляющей опорно-двигательного аппарата. А ведь недостаточное внимание к этим составляющим нашего организма может обернуться настоящей бедой, заключающейся в периодических болях и ограничению подвижности.

  Необходимый отдых и достаточное время для пребывания в естественном горизонтальном положении — обязательное условие для здорового функционирования позвоночника. И от вас целиком и полностью зависит полноценный ночной отдых позвоночника от дневных нагрузок.

• Зачем нужен ортопедический матрас, подушка, ортопедическое основание?

  Соблюдения некоторых ограничений и запретов — необходимое и обязательное условие для сохранения здоровья. Но человеческая лень в большинстве случаев служит причиной развития заболеваний, которых можно было избежать.

  Правильное отношение к собственной опорно-двигательной системе, соблюдение таких запретов, как подъем тяжести не с прямой спиной, сутулая спина, неправильная осанка и т. д. может быть здорового позвоночника и отсутствия болей в спине на долгие годы. Однако наша лень идет впереди нас, заставляя не контролировать собственное поведение и таким образом приобретать различные заболевания позвоночника.

• Радикулит и остеохондроз

  Боли в спине — сбой нашего организма и ответ на неправильное с ним обращение, возникающий в любой момент времени по независящим от нас причинам. Кроме того, наибольшая вероятность возникновения таких болей, как правило, связана с наиболее важными моментами нашей жизни, когда в ответ на наши требования к организму об оптимизации всех своих сил, следует непослушание и оплата той же монетой, которой мы же и платили.  Боли в спине могут застать нас в самый неподходящий момент:  перед важной встречей с партнерами по бизнесу, утром по дороге на работу, во время вечернего отдыха или романтического свидания и т. д.

  И если боль в спине очень сильная, то даже небольшое движение приносит адский дискомфорт, а мысли склоняются лишь в одну сторону — «скорее бы отпустило».

• Лечение остеохондроза

  Отечественная медицина на данный момент предлагает два способа лечения остеохондроза: медикаментозный и хирургический. К последнему прибегают в случае осложнения остеохондроза грыжей межпозвонкового диска.

  Хирургическое  вмешательство или операция — сложный и серьезный этап в жизни каждого страдающего остеохондрозом. Сегодня существует прекрасная альтернатива хирургическому вмешательству — лазерная терапия. Это способ, когда все манипуляции производятся с минимальным травмированием здоровых тканей позвоночника и минимальным риском образования рецидивов у оперируемого.

• Остеохондроз позвоночника

  Боли в спине и пояснице — одна из самых распространенных жалоб современного человека. В условиях современной жизни, когда физические нагрузки, диктуемые работой и видом жизни, слишком велики или полностью отсутствуют, почти 85% населения планеты хоть раз в жизни, но испытывали дискомфорт и периодические боли в спине и области поясницы.

  Почти у половины эти боли возникают с определенной периодичностью. В большинстве подобных случаев причиной возникновения этих болезненных ощущений является остеохондроз позвоночника.

• Боль в спине — как помочь себе

  Кто наиболее подвержен возникновению болей в спине — мужчины или женщины? Дать однозначный ответ на данный вопрос достаточно сложно. Боли в спине у мужчин в большинстве случаев связаны с избыточной физической нагрузкой и подъемом тяжелых грузов.

  У женщин же боли в спине возникают в большинстве случаев по причине пристрастия к обуви на высоком каблуке, выполнению домашней работы, сидячим образом жизни и малой нагрузкой на мышцы спины, которые отвечают за поддержку позвоночного столба в естественном положении.

• Хорошая осанка

  Красивая ухоженная внешность, здоровые аккуратно уложенные волосы, прекрасно сидящая на фигуре одежда создают положительное впечатление о человеке, но вот он встал и пошел…

• Позвоночник

  Для людей, занимающихся спортом и тренирующих свое тело с целью сохранения здоровья, состояние и здоровье позвоночника — немаловажный фактор. Почти у 90% людей физический дискомфорт и болезненные ощущения в спине возникают по причине неправильного положения позвоночника.

• Неслучайные боли в спине

  Прекрасное самочувствие и отсутствие физического дискомфорта большинством из нас воспринимается как должное до поры до времени. Первые боли в спине заставляют нас задуматься над физиологией позвоночника.

  Иногда характер болей, возникающих в спине временный: поболит-поболит и перестанет. Но чаще боли в спине имеют хронический характер с периодическими обострениями, когда боли в спине продолжительны и возникают с произвольной частотой, заставляя испытывать отрицательные ощущения различной силы. Статистика не утешительна: около 20% людей, испытавших боль в спине, еще долго не расстаются с ней. А с возрастом риск возникновения болезненных ощущений в спине только увеличивается.

• Сколиоз и нарушения осанки

  Сколиоз и нарушения осанки — самые частые и наиболее распространенные заболевания опорно–двигательного аппарата у подростков и детей.

  На основе подобных заболеваний с течением времени у уже взрослого человека может наблюдаться различные функциональные и морфологические расстройства здоровья. Сегодня нарушениями осанки страдает от 30 до 60 % детей, а диагноз «сколиоз» поставлен в среднем 10 — 15 % детей.

• Боль в спине у детей

  В современных условиях жизни и экологии риск возникновения болей в суставах и спине у детей и подростков намного больше чем в прошлом. К такому выводу пришла Британская Ассоциация Хирургов. Практически 30% детей сегодня испытывают болезненные ощущения в суставах и спине с самого детства.

• Как обнаружить сколиоз и исправить осанку ребенка

  Правильная осанка, формируемая в раннем периоде детства и юношества — предмет пристального внимания взрослых. Нередко многие из нас делают замечания и даже применяют физическую в силу, в надежде заставить собственное чадо сидеть над тетрадкой правильно и ровно.

  Конечно, внимание к осанке ребенка и правильному положению во время сидения за столом — необходимо и обязательно. Но прямая спина  во время письма и чтения — большая редкость. Кроме того, абсолютно прямая спина — неестественно и не физиологично для человека. Неровности позвоночного столба не только имеют место быть, но и являются необходимым условием, позволяющим нашему телу скрадывать толчки при ходьбе, беге и прыжках.

• Ортопедическая помощь детям со сколиотической болезнью

  Сколиоз — искривление позвоночного столба в бок с торсионной деформацией (скручивание) позвонков. Это заболевание является  одной из наиболее сложных проблем как ортопедии, так и социальной защиты. Сколиоз — одно из самых распространенных и сложных заболеваний среди детей и подростков.

  В самом начале развития сколиоза речь идет всего лишь о смещении позвоночного столба в сторону. Но при дальнейшем развитии это заболевание имеет патологический характер и приводит  к увеличению степени деформации во фронтальной плоскости — развивается второй вид искривления позвоночника — кифоз. Кроме этих двух видов искривлений происходит скручивание позвонков вокруг вертикальной и передне-задней горизонтальной оси позвоночника.

• О сколиозе: причины возникновения, лечение, ранняя диагностика

  Сколиоз — заболевание, приводящее к сложной деформации позвоночника. При этом заболевании происходит боковое искривление позвоночника в плоскости спины и скручивающее (торсионное) вращение позвоночника вокруг своей оси.

  Большинство причин, ведущих к развитию сколиоза, пока не изучены. Но сегодня есть основания полагать, что одной из главных причин, ведущих к развитию данного заболевания, является неразвитость и общая слабость связочно-мышечного аппарата.

• Нарушения осанки

  Нарушение осанки проявляется как внутренне, так и внешне. Человек с нарушением осанки имеет группу заболеваний, которые ведут к искривлению позвоночника.

  Нарушения осанки условно классифицируют по нескольким признакам: нарушения осанки во фронтальной (вертикальной), сагиттальной (горизонтальной) плоскости и обеих плоскостях одновременно.

• Боли напряжения

  Головная боль — одна из самых распространенных причин обращения к врачу. Сегодня головные боли заставляют все большее количество людей обращаться к специалистам. А боли напряжения — тем более.

  Врач — невролог, профессор Российского государственного медицинского университета Анатолий Сергеевич НИКИФОРОВ говорит о само распространенном явлении среди пациентах — головных болях напряжения. Чем же отличаются эти боли от других и почему они сегодня с каждым днем получают все большее распространение?

• Лечение болей в спине

  Боли в спине или пояснице при заболеваниях мышц и позвоночника поддаются лечению. В данный момент существует три варианта лечения таких болей: немедикаментозное, лекарственное и хирургическое.

  Немедикаментозное лечение болей в спине связано с  соблюдением щадящего двигательного режима и правильного обустройства спального места. Постель в таком случае должна быть достаточно жесткой. Ее основой служит деревянный щит с уложенным на него тонким матрасом.